Nie ma co ukrywać, z każdym dniem jest zimniej i zimniej, a jeśli dodać do tego wiatr wydmuchujacy resztki ciepła spod kurtek i czapek, to najczęściej wtedy uciekamy myślami do czegoś co może przynieść nam ulgę...
Oczywiście jednym ze sposobów jest cieplejsze ubieranie się i jak najrzadsze opuszczanie cieplutkich pomieszczeń...ale znając życie jest to mało realne:)
Ja najczęściej po powrocie z tak nieprzyjaznego środowiska korzystam z ciepłych napojów rozgrzewających.
Weźmy choćby
herbatę rozgrzewającą
składniki:
- łyżeczka czarnej herbaty
- 2-3 goździki
- po kilka ziaren kolendry i ziela angielskiego
- po szczypcie mielonego cynamonu i imbiru
Dla takich miłośników kawy jak ja, kawa z imbirem to też rozwiązanie. Wystarczy do kubka zaparzonej kawy dodać szczyptę imbiru i cynamonu oraz posłodzić miodem...
Lubię też dzieciom przed snem robić
mleko z cynamonem i miodem
Mleko (jedną szklankę) zagotować z cynamonem. Lekko ostudzić i dodać miód.
Mleko (jedną szklankę) zagotować z cynamonem. Lekko ostudzić i dodać miód.
Pysznie smakuje i utula do snu:)
No i na koniec zostawiłam coś co doskonale pija się w specjalnie dobranych okolicznościach. Jakaś wolna chwila, książka przy boku, rozpalony kominek(może być nawet ,jak w moim przypadku, gazowy...też się żarzy ładnie) i ....
gorąca czekolada
składniki:
- 200ml mleka
- 1 tabliczka czekolady
- 1 łyżka cukru lub miodu
- 1 płaska łyżka kakao
Czekoladę rozpuszczamy w garnku z odrobiną wody(1/4 szkl). Następnie dodajemy mleko, cukier lub miód i wszystko cały czas mieszając doprowadzamy do zagrzania- nie gotujemy!